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アクティブ65
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人生100年時代を”いきいき”と過ごす
アクティブ65+とは
今後の健康を考えている65歳以上の方を対象に
筋トレ・脳トレ・ストレッチを行う週1回の教室です。
対象
65歳以上の男女
(64歳以下の方もご相談ください)
日時
金曜日 10:00〜11:00
土曜日 13:30〜14:30
持ち物
動きやすい服装・飲み物・タオル
室内シューズ(無しでも可)
料金
料金:7,700円(月4回)
【無料体験受付中!】
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